Efter flera års arbete är jag stolt att presentera min bok “Hälsa i dina händer”. Den är skapad för att hjälpa dig och dina nära med kroppsliga besvär på ett enkelt och effektivt sätt.

Vad innehåller boken?

• Enkel förklaring av kroppens organ och funktioner

• Undersökning av leder och muskler

• Självbehandlingar och tekniker

• Tränings- och stretchövningar

• Kost- och hälsotips

Bokfakta:

• Över 400 sidor med information, patientfall, berättelser och bilder

• Pris: 590 kronor, först till kvarn

• Webbshop: Arafysioterapi

Förbättra din hälsa med detta omfattande uppslagsverk. Boken hjälper dig att förstå kroppens samspel och hur du kan hålla dig friskare genom egenvård och rätt kost.

Varma hälsningar, Ara Rohi